CBA第一铁人，把上海男篮吓了一大跳

来源：新民晚报发布时间：2026-01-31 14:34:59

昨晚，上海久事男篮以101比92战胜深圳队，终结了对方的五连胜，也报了首回合交锋时被对手终结九连胜的一箭之仇。然而，胜利的背后，却隐藏着一段惊心动魄的插曲——深圳队的贺希宁全场爆砍个人职业生涯第二高的43分，差点凭一己之力掀翻大鲨鱼，也让对手惊出一身冷汗。

这并非贺希宁首次让上海队头疼。两队首回合交锋时，他就以25分4个篮板3次助攻的表现终结了大鲨鱼的高歌猛进。此番客场作战，贺希宁状态更加神勇，出场36分钟，26投14中，三分球13中6，罚球11中9，狂揽43分，外加4个篮板2次助攻3次抢断。他的43分不仅是个人生涯第二高（最高为44分），也是本赛季至今本土球员的单场最高分。比赛末节，在深圳队一度落后13分的不利局面下，贺希宁单节独得11分，一度率队实现反超。若非上海队外援怀特塞德、洛夫顿及张镇麟、偰李永炜等人集体发力，这位孤胆英雄或许真能力挽狂澜。

赛季至今，贺希宁场均贡献20.4分5.1个篮板3.5次助攻，每场命中3记三分球，罚球命中率高达89%。得分位列本土第二，三分命中数更是本土榜首，堪称本赛季CBA当之无愧的“第一本土小前锋”。此外，场均34.5分钟全联盟第一的出场时间，再加上数次“轻伤不下火线”的经历，为贺希宁赢得了“铁人”的称号。“我一直都在以这样一种状态为球队打球，这只是我的常态。”几乎场场打满绝非易事，但贺希宁乐于接受挑战，“这当然很累，但同时也证明你是一个有责任感、愿意挑战自己的人。”

很少有人能想到，这位如今光芒四射的铁人，曾长期被视为“天赋平平”的代表，他的成功归根结底源于一个字——练。回顾贺希宁的篮球之路，坚韧与好学始终是关键词。出生于1997年的他，最初练的是田径短跑，五年级才爱上篮球，在烈日下的水泥球场学会运球和上篮。2012年，15岁的贺希宁在林书豪训练营中被深圳青年队教练原园看中，从此踏上职业道路。2015年，为让他有更多上场时间，深圳队将其租借至北控队。租借三年间，贺希宁学会了如何成为一名职业球员，其训练态度和努力程度远超许多球员，连CBA名宿马布里都称赞他“有潜力成为本土球员和外援共同的领袖”。

马布里没有看走眼，从北控队回归深圳队后，贺希宁果真一步一个脚印成长为球队领袖。他的伯乐原园指导曾感慨，贺希宁比任何人都刻苦，而且善于学习：“别的人都在看小说和打游戏，小贺的iPad存的都是比赛录像，他经常研究比他厉害的人怎么打球。”这份清醒与坚韧，源于贺希宁长远的职业规划：“我有自己的路要走，我需要更加自律、更努力地训练，让职业生涯可以更长。”刚过29岁生日的贺希宁，已经迎来职业生涯的黄金期，在他看来自己本赛季的爆发并非偶然：“大家可能觉得我这个赛季突然爆发，但我自己清楚，我每年都在刻苦训练，今年的爆发只是每年的积累发生了质变。”

在贺希宁与队友的共同努力下，深圳队此前豪取五连胜，战绩攀升至积分榜第五位。而他个人也收获满满，日前高票入选CBA全明星赛南区首发阵容，这也是他职业生涯的第一次。对于贺希宁，深圳队主教练郑永刚也毫不吝啬赞美之词：“他打出了超级外援的水平，打球兢兢业业，攻防两端拼尽全力。希望他再接再厉，能进入国家队为国争光。”

面对教练的期许和球迷的呼声，贺希宁的回应朴实而诚恳：“因为我家人都是军人，他们从小培养我有一颗爱国的心。有机会能为国家队效力，一直是我整个职业生涯、整个人生的梦想。”他坦言，自己曾入选国少、国青队，多次身穿国家队战袍，但每次在国际赛场上听到国歌响起，那种骄傲与自豪感依旧无比强烈：“我一直以国家队的标准要求自己训练、成长，只要有机会我肯定义无反顾，用全部力量去帮助国家队。”

终场哨响，输球的贺希宁带着一丝遗憾离开上海体育馆。不过那份永不松懈的刻苦与为国争光的梦想，将始终伴随着他，在赛场上写下更多属于“铁人”的传奇。